Приєднуйтесь до тисяч активних людей, які вже змінили своє життя з plevismor. Персональний фітнес, йога та правильне харчування для вашого комфорту та здоров'я.
Ми створили унікальний сервіс, який допомагає людям зрілого віку підтримувати активний спосіб життя безпечно та ефективно
Наша команда досвідчених тренерів та нутриціологів розробила унікальну методику, що враховує всі особливості фізіології людей зрілого віку. Ми знаємо, як зберегти вашу активність та покращити якість життя.
Всі програми адаптовані для безпечного виконання
Кожна програма створюється персонально для вас
Помітні поліпшення вже через 2-3 тижні
Заняття у зручний для вас час
Комплексний підхід до здоров'я та фітнесу для людей зрілого віку
Індивідуальні програми тренувань з урахуванням вашої фізичної підготовки та цілей. Безпечні вправи для зміцнення м'язів та покращення витривалості.
Від 800 грн/місяць
Детальніше →М'які практики йоги для покращення гнучкості, рівноваги та загального самопочуття. Спеціальні техніки релаксації та медитації.
Від 600 грн/місяць
Детальніше →Персональні плани харчування для підтримки енергії та здоров'я. Рекомендації від дипломованих нутриціологів.
Від 500 грн/місяць
Детальніше →Регулярні фізичні вправи та правильне харчування в зрілому віці приносять незліченні переваги для здоров'я та якості життя. Наші програми допомагають досягти оптимального стану організму.
Регулярні тренування зміцнюють серце, покращують кровообіг та знижують ризик серцевих захворювань
Силові вправи допомагають зберегти м'язову масу, щільність кісток та запобігають травмам
Фізична активність стимулює вироблення ендорфінів, покращує сон та загальне самопочуття
Покроковий підхід до досягнення ваших цілей здоров'я
Знайомство з вашими цілями та особливостями здоров'я
Створення індивідуальної програми тренувань та харчування
Регулярні заняття з професійними тренерами
Досягнення ваших цілей та підтримка активного життя
Реальні історії людей, які змінили своє життя з plevismor
62 роки
"Після року занять з plevismor я відчуваю себе на 20 років молодшою! Тренери дуже уважні, а програма підібрана ідеально під мої потреби."
58 років
"Завжди думав, що фітнес - це не для мене. Але в plevismor створили таку програму, що тепер я не можу уявити життя без тренувань!"
65 років
"Йога та правильне харчування кардинально змінили моє життя. Дякую команді plevismor за індивідуальний підхід та підтримку!"
Оберіть найбільш підходящий для вас пакет послуг
Залиште заявку і отримайте безкоштовну консультацію
Заповніть форму, і наш спеціаліст зв'яжеться з вами протягом 2 годин для проведення безкоштовної консультації та складання індивідуальної програми.
Відповідаємо протягом 2 годин
Перша зустріч завжди безкоштовна
Кожна програма унікальна